बीजों में छिपे हेल्थ सीक्रेट्स:तिल आर्थराइटिस के दर्द से राहत देता है और अलसी ब्लड शुगर कंट्रोल करती है; ब्रेस्ट कैंसर का खतरा घटाते हैं कद्दू के बीज



source https://www.bhaskar.com/happylife/news/kaddu-til-ke-chia-beej-seeds-health-benefits-linseed-controls-blood-sugar-and-pumpkin-seeds-reduce-risk-of-breast-cancer-128265889.html

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