अच्छी नींद के फायदे:सोने के 90 मिनट बाद की नींद फैसले लेने की क्षमता बढ़ाती है, भावनात्मक यादें मजबूत करती है



source https://www.bhaskar.com/happylife/news/rapid-eye-movement-sleep-enhances-decision-making-strengthens-emotional-memories-129833304.html

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